Las chías son consideradas unsuperalimento. Existen maneras má convenientes de incorporarla a la dieta y que los ...

La chía, originaria de Mesoamérica, hoy es apreciada como un superalimento por sus múltiples beneficios nutricionales.

No solo el vaso de agua con chía contribuye a la pérdida de peso, según el sitio web de Midecover Hospitals. Hay varias ...

Evita malestares digestivos al consumir semillas de chía. ¡Hidrátala y consume moderadamente para disfrutar sus beneficios!

Los nutricionistas y dietistas aseguran que el consumo de este tipo de semilla tiene múltiples beneficios para la salud de ...

El postre saludable y fácil que nunca imaginé que me gustara: pudin de chía con pera horneada (¡y es un superalimento vegano!

La chía brinda numerosos beneficios para la salud.Opciones para sumar a la dieta y evitar enfermedades cardiovasculares.

Se recomienda que el consumo diario de chía es de dos cucharas, ya que al excederse de esa cantidad pueden presentarse ...

Las semillas de chía están muy de moda en la actualidad. Tanto es así que se consideran la mejor fuente vegetal de ácidos ...

En redes sociales se ha popularizado el consumo de agua con semillas de chía para bajar de peso, debido a su alto contenido ...

Semillas de chía: ¿Por qué son tan buenas para tu salud? Desde el punto de vista nutricional, la semilla de chía aporta principalmente 20% de proteínas vegetales, 30% de grasas saludables y ...